TỔNG HỢP NHỮNG LỢI ÍCH CỦA CÁ TUYẾT

CÁ TUYẾT LÀ GÌ ?

Cá tuyết ( Cod Fish ) là loài cá phổ biến ở cùng biển Thái Bình Dương và Đại Tây Dương được đáng giá là 1 trong 10 loài cá có phần thịt ngon nhất thế giới. Cá tuyết thường sống ở các vùng nước lạnh và sâu dưới đại dương, vì vậy thịt cá có màu trắng muốt như tuyết đó là đặc điểm nổi bật dễ dàng nhận biết nhất của Cá Tuyết.

Cá tuyết có 3 loại Cá Tuyết Nauy, Mỹ và Chile. Nhìn chung, các loại cá tuyết đều có thịt trắng, mềm cùng với thành phần dinh dưỡng cao nên rất được ưa chuộng trên thị trường.

Xem thêm: Cá Tuyết Nhập Khẩu

LỢI ÍCH CỦA CÁ TUYẾT

Cung cấp các loại vitamin B

Cá tuyết là nguồn thực phẩm giàu vitamin B có công dụng giúp bổ xung năng lượng và các tế bào hồng cầu, hỗ trợ quá trình chuyển hóa dinh dưỡng và giải phóng năng lượng từ thức ăn.

Tăng cường sức khỏe tim mạch và trí não

Thịt cá tuyết cung cấp nguồn Omega 3 giúp phát triển trí não và tim mạch, lượng dầu cá trong thịt cá rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là trẻ nhỏ. Hàm lượng protein dồi dào giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và điều hòa huyết áp.

Tăng cường cơ bắp và xương khớp

Cung cấp hàm lượng canxi, đạm, vitamin A và D cho cơ thể. Những dưỡng chất đó giúp tăng cường cơ bắp, hạn chế việc tăng cân, giảm thiểu các bệnh về xương khớp.

Ngoài ra cá tuyết còn giàu phốt pho và selen là thành phần quan trọng cho sự phát triển xương và răng, selen giúp tạo và bảo vệ DNA và nhiều lợi ích khác cho cơ thể.

Nguồn: New Fresh Foods

----------

NEW FRESH MART - MUA SẮM THÔNG MINH - TIỆN ÍCH ĐI ĐẦU
Trụ sở chính: 68 Nguyễn Thái Học, P Tân Thành, Q Tân Phú, TPHCM
Chi nhánh 1: 38/31/13 Chế Lan Viên, P. Tây Thạnh, Q Tân Phú, TPHCM
Chi nhánh 2 và tổng kho: 38/31/6 Chế Lan Viên, P. Tây Thạnh, Q Tân Phú, TPHCM
Website: newfreshmart.com.vn
Email: newfreshmart@gmail.com
Fanpage: New Fresh Mart
Hotline: 0907 687 009