![loading loading](/library/images/icon/load_gif.gif)
Tổng Hợp Những Lợi Ích Của Cá Tuyết
TỔNG HỢP NHỮNG LỢI ÍCH CỦA CÁ TUYẾT
CÁ TUYẾT LÀ GÌ ?
Cá tuyết ( Cod Fish ) là loài cá phổ biến ở cùng biển Thái Bình Dương và Đại Tây Dương được đáng giá là 1 trong 10 loài cá có phần thịt ngon nhất thế giới. Cá tuyết thường sống ở các vùng nước lạnh và sâu dưới đại dương, vì vậy thịt cá có màu trắng muốt như tuyết đó là đặc điểm nổi bật dễ dàng nhận biết nhất của Cá Tuyết.
Cá tuyết có 3 loại Cá Tuyết Nauy, Mỹ và Chile. Nhìn chung, các loại cá tuyết đều có thịt trắng, mềm cùng với thành phần dinh dưỡng cao nên rất được ưa chuộng trên thị trường.
Xem thêm: Cá Tuyết Nhập Khẩu
LỢI ÍCH CỦA CÁ TUYẾT
Cung cấp các loại vitamin B
Cá tuyết là nguồn thực phẩm giàu vitamin B có công dụng giúp bổ xung năng lượng và các tế bào hồng cầu, hỗ trợ quá trình chuyển hóa dinh dưỡng và giải phóng năng lượng từ thức ăn.
Tăng cường sức khỏe tim mạch và trí não
Thịt cá tuyết cung cấp nguồn Omega 3 giúp phát triển trí não và tim mạch, lượng dầu cá trong thịt cá rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là trẻ nhỏ. Hàm lượng protein dồi dào giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và điều hòa huyết áp.
Tăng cường cơ bắp và xương khớp
Cung cấp hàm lượng canxi, đạm, vitamin A và D cho cơ thể. Những dưỡng chất đó giúp tăng cường cơ bắp, hạn chế việc tăng cân, giảm thiểu các bệnh về xương khớp.
Ngoài ra cá tuyết còn giàu phốt pho và selen là thành phần quan trọng cho sự phát triển xương và răng, selen giúp tạo và bảo vệ DNA và nhiều lợi ích khác cho cơ thể.
Nguồn: New Fresh Foods
----------
NEW FRESH MART - MUA SẮM THÔNG MINH - TIỆN ÍCH ĐI ĐẦU
Trụ sở chính: 68 Nguyễn Thái Học, P Tân Thành, Q Tân Phú, TPHCM
Chi nhánh 1: 38/31/13 Chế Lan Viên, P. Tây Thạnh, Q Tân Phú, TPHCM
Chi nhánh 2 và tổng kho: 38/31/6 Chế Lan Viên, P. Tây Thạnh, Q Tân Phú, TPHCM
Website: newfreshmart.com.vn
Email: newfreshmart@gmail.com
Fanpage: New Fresh Mart
Hotline: 0907 687 009
Khai Phá Những Lợi Ích Dinh Dưỡng Từ Các Món Sashimi
24/07/2024Sashimi không chỉ là món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng giàu protein, omega-3 dồi dào,....
Vén Màn Ý Nghĩa Món Lươn Nướng Trong Ẩm Thực Nhật Bản
22/07/2024Lươn nướng là món ăn giúp giải nhiệt cơ thể cực kì hiệu quả, được mệnh danh là vị cứu tinh cho mùa hè nóng bức
Phân Biệt Giữa Nuôi Tôm Sinh Thái Và Nuôi Tôm Tự Nhiên
19/07/2024Người tiêu dùng còn bị nhầm lẫn giữa khái niệm nuôi tôm sinh thái và nuôi tôm tự nhiên. Thực tế 2 loại tôm đều được thả nuôi tự nhiên....
Nhím Biển Uni Vào Mùa - Chất Lượng Trứng Ngon Nhất Năm
18/07/2024Không thời điểm nào thích hợp để thưởng thức trứng Uni hơn mùa hè này, đây là mùa unhím biển sinh trưởng...
Gia Vị Ăn Kèm Không Thể Thiếu Cho Món Sashimi Ngon "đúng Điệu"
18/07/2024Sashimi được xem là một trong những món ăn “quốc hồn quốc túy” của Nhật, đòi hỏi nhiều sự tỉ mỉ và khéo léo từ các món ăn kèm....
Hàu Miyagi- Hàu Của Mùa Hè, Tươi Mới Và Ngập Tràn Hương Vị
17/07/2024Hàu Miyagi - Hàu của mùa hè, đây là thời điểm vàng thưởng những con hàu Nhật Bản tươi mới và ngập tràn hương vị.